此时每个人都彻底耗干了自己的体力，连动一根手指头都显得极为困难。
“教官，她们没事吧？”此时唐笑笑也结束了自己的训练，虽然双臂累的几乎都快断掉，但和队友们相比，已经是很好了。
“没事，休息一会就好了。”
萧云说完，驾驶着军车来到仓库，然后调制了新的中药水，返回训练基地大门，让火凤凰众女全部喝下。
大约五分钟后，众女终于缓过一口气，挣扎着从地面上爬了起来。
“给你们十分钟时间，去休息一下，补充补充水分，然后到训练场集合。”萧云看着众女，语气显得极为平淡。
“是，谢谢教官！”
众女应了一声，擦干嘴角的苦涩，相互搀扶着，朝休息区走去。
大约十分钟后，在中药的帮助下，众女体力终于回复大半，准时到训练场集合。
而此时，萧云早已在这里等待着，手里还拿着一大把毛巾。
“教官，接下来的训练任务是什么，我们已经做好准备了！”何璐挺起胸膛，脸上满是跃跃欲试。
虽然只训练了大半天，但她们明显察觉到自己实力的提升，这在以前，这根本就是不可能的事情。
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